![Витамин В2: польза, свойства и особенности приёма](/wa-data/public/site/img/blog/b2.jpg)
![Витамин В1: польза, свойства и особенность действия](/wa-data/public/site/img/blog/b1.jpg)
![Витамин В9: свойства, влияние и польза](/wa-data/public/site/img/blog/b9.jpg)
![BombBar Protein Bar 60 г](/wa-data/public/shop/products/73/32/3273/images/5020/5020.48x48.jpg)
![Fit Kit Protein Cake](/wa-data/public/shop/products/47/47/4747/images/5027/5027.48x48.jpg)
![Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2270 г](/wa-data/public/shop/products/05/28/2805/images/6818/6818.48x48.jpg)
![BombBar Low Calorie Protein Cookie 40 г](/wa-data/public/shop/products/67/41/4167/images/5037/5037.48x48.jpg)
![ёбатон Протеиновое печенье с суфле](/wa-data/public/shop/products/20/54/5420/images/8354/8354.48x48.jpg)
![Mr Djemius ZERO Низкокалорийный сироп](/wa-data/public/shop/products/38/37/3738/images/9370/9370.48x48.jpg)
![Chikalab ChikaBar](/wa-data/public/shop/products/73/45/4573/images/9168/9168.48x48.jpg)
![Mr Djemius ZERO Rocky Muffin 55 г](/wa-data/public/shop/products/27/51/5127/images/7136/7136.48x48.jpg)
Витамин B2 (Рибофлавин)
Витамин B2 или рибофлавин — один из самых важных для полноценного развития организма человека водорастворимых витаминов. Считается коферментов большинства биохимических процессов. Его отличается характерный жёлтый цвет и «витаминный» запах. Витамин принимает участие в метаболизме глюкозы, окислении жиров и переносе ионов водорода в цикле Кребса. Рибофлавин задействован в синтезе протеина.
Витамин помогает ускорить восстановление после интенсивных тренировок. Рекомендуется к использованию профессиональным атлетам, а также любителям. Помогает улучшить мышечную активность. Входит в состав многих спортивных добавок известных брендов. Принимает участие в формировании эритроцитов. Необходим для здоровья кожи, волос и ногтей.
В чём преимущества использования спортивного питания с витамином B2
Выделяют следующие преимущества его применения:
- Принимает участие в синтезе и обмене аминокислот.
- Нормализует обмен жиров и белков.
- Повышает остроту зрения.
- Усиливает синтез гемоглобина.
- Ускоряет всасывание железа.
Особенности применения
Рекомендуемая суточная доза взрослому человеку составляет 1,3 мг в сутки. При занятиях спортом потребность увеличивается до 5 мг. Витамин не обладает токсичностью и не способен вызывать гипервитаминоз.
Предлагаем купить спортивное питание с витамином B2 с оформлением заказа удобным клиенту способом. Широкий ассортимент от известных брендов. Оперативно выполним доставку по Москве и территории России.
Часто задаваемые вопросы про товары из категории "Витамин B2 (Рибофлавин)":
► Какие товары из категорий "Витамин B2 (Рибофлавин)" самые недорогие?
NOW B-2 100 mg, Swanson Riboflavin Vitamin B-2 100 mg , Solaray Vitamin B2 100 mg
► Какие товары из категории "Витамин B2 (Рибофлавин)" самые популярные в этом году?
Solgar Vitamin B2 100 mg, Swanson Riboflavin Vitamin B-2 100 mg , NOW B-2 100 mg