Статьи

Виноград - один из самых распространённых фруктов в мире. В древней Европе листья и сок виноградных растений веками использовались для традиционного лечения. Кожа и семена винограда не только являются источником витаминов и клетчатки, но и очень богаты полифенолами, в частности проантоцианидинами, которые можно использовать в качестве функционального ингредиента для решения различных проблем со здоровьем, стимулируя естественные биологические процессы в организме. Доказано, что экстракт виноградных косточек, богатый проантоцианидином, обладает преимуществами перед многими заболеваниями, например воспаление, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет, рак, язвенная болезнь, микробные инфекции.

D-аспарагиновая кислота (DAA) - это аминокислота, которая присутствует в центральной нервной и репродуктивной тканях. D-аспарагиновая кислота (D-Asp) находится в нейроэндокринных тканях беспозвоночных и позвоночных, где она выполняет важные физиологические функции. D-Asp участвует в синтезе и высвобождении тестостерона и может использоваться в качестве усилителя тестостерона у спортсменов для увеличения мышечной массы и силы.

Гиалуроновая кислота (ГК) была впервые открыта в 1934 году Карлом Мейером и Джоном Палмером, когда они выделили ранее неизвестное вещество в глазу коровы. Дальнейшие исследования раскрыли точную природу и назначение ГК в организме человека. ГК состоит в основном из сахара и содержится в жидком внеклеточном матриксе синовиальной жидкости и стекловидном теле глаза. Его основная функция в организме - связывать воду и смазывать подвижные части тела, такие как суставы и мышцы. Его консистенция и бережное отношение к тканям позволяют использовать его в продуктах по уходу за кожей в качестве увлажняющего крема.

Фосфатидилсерин (PtdSer) - повсеместно распространенный вид фосфолипидов, который обычно располагается внутри клеточной мембраны. PtdSer участвует во множестве функций, связанных с мембранами. Как кофактор множества ферментов, PtdSer играет важную роль в возбудимости клеток и коммуникации. Фосфатидилсерин регулирует различные нейроэндокринные реакции, включая высвобождение ацетилхолина, дофамина и норадреналина. PtdSer влияет на тканевые реакции и воспаление, он также обладает действием антиоксидантов.

Horny Goat Weed (горянка) - растение, используемое в традиционной китайской медицине. Считается, что цветущее растение стимулирует мужские и женские гормоны для улучшения сексуальной функции и возбуждения.

Horny Goat Weed - это травяная добавка. Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования в отношении её эффективности, горянка может использоваться при слабости спины и колен, боли в суставах, остеоартрите, умственной и физической усталости, потере памяти, высоком кровяном давлении, а также как тонизирующее средство.

DMAE известен как диметиламиноэтанол и является антиоксидантом, предшественником ацетихолина, нейромедиатора, который в первую очередь отвечает за чувство расслабления.

Это химическое вещество, которое участвует в ряде реакций, в результате которых образуется ацетилхолин, химическое вещество, которое содержится в головном мозге и других частях тела. Ацетилхолин - «нейромедиатор», который помогает нервным клеткам взаимодействовать.

Витамин D (также называемый «кальциферол») - жирорастворимый витамин, который естественным образом присутствует в некоторых продуктах питания и доступен в качестве пищевой добавки. Он также вырабатывается эндогенно, когда ультрафиолетовые (УФ) лучи солнечного света попадают на кожу и запускают синтез витамина D.

Витамин D, полученный при воздействии солнца, пищевых продуктов и добавок, является биологически инертным. Он должен пройти в организме два гидроксилирования для активации. Первое гидроксилирование, которое происходит в печени, превращает витамин D в 25-гидроксивитамин D [25 (OH) D] или «кальцидиол». Второе гидроксилирование происходит в основном в почках и образует физиологически активный 1,25-дигидроксивитамин D [1,25 (OH) 2D], или «кальцитриол».

Спортсмены принимают все больше разнообразных эргогенных средств для улучшения плотности скелетных мышц и повышения производительности. Продолжительные упражнения истощают углеводы и мобилизуют жир в качестве источника энергии, жир действует как важный энергетический субстрат для работы мышц. Углеводы и аминокислоты, являющиеся источником белка, особенно BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью), играют роль в повышении работоспособности. Аминокислоты усиливают метаболизм, что способствует пролиферации ^[1] клеток и улучшению физической работоспособности, а также функциональному восстановлению во время упражнений.

Предтренировочные добавки продолжают набирать популярность среди спортсменов, заинтересованных в улучшении результатов. Примерно 70% молодых людей принимают хотя бы одну пищевую добавку. Одна из самых популярных категорий принимаемых пищевых добавок -энергетические напитки перед тренировкой. В частности, 30% молодых людей используют эти добавки, повышающие энергию, на регулярной основе.

В последние годы возросла популярность нового класса пищевых добавок, называемых многокомпонентными предтренировочными добавками (MIPS). Предназначены для приема перед тренировкой и содержат смесь ингредиентов: кофеин, креатин, бета-аланин и аминокислоты, комбинация которых вызывает синергетический эффект. Позволяет повысить работоспособность. Хотя прямые сравнения между составами MIPS или между MIPS и одним ингредиентом сложны и часто невозможны из-за широко распространенного использования «запатентованных смесей», которые не раскрывают конкретные количества ингредиентов составе.