Отличный гель по сравнению с другими более жидкими. Попробовал его на соревнованиях по спортивному ориентированию - дает очень высокую концентрацию внимания (что важно при работе с картой), а также дополнительную энергию для интенсивной физической нагрузки (в моем случае бега по пересеченной местности).