Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate - Вопрос-Ответ
Василий
11 июля 2022 16:28
Подскажите, все таки как правильно принимать данную добавку. Занимаюсь боксом 2-3, никакого железа.
Имеет ли смысл принимать данный препарат именно в дни тренировок, после тренировки. Исключая прием в дни отдыха
Спасибо
Имеет ли смысл принимать данный препарат именно в дни тренировок, после тренировки. Исключая прием в дни отдыха
Спасибо
Спортдилер
11 июля 2022 17:06
Добрый день.
Креатин стоит принимать курсом, пропить его в течении месяца. Не зависимо тренируетесь Вы в этот день или нет.
Креатин стоит принимать курсом, пропить его в течении месяца. Не зависимо тренируетесь Вы в этот день или нет.