Be First Gainer Fast & Slow Carbs - Вопрос-Ответ
Попов Сергей
3 июня 2023 05:56
Как правильно принимать гейнер и в сколько необходимо принимать в тренировочные дни, и в дни когда нет тренировок.
Спортдилер
5 июня 2023 14:25
Добрый день.
Вам просто надо повысить ежедневное потребление калорий. Можете принрмать его между приемами пищи или на ночь.
Вам просто надо повысить ежедневное потребление калорий. Можете принрмать его между приемами пищи или на ночь.