Углеводы

Углеводы — основной источник энергии для организма человека. Рекомендуется использование спортивного питания с доминирующим содержанием углеводов. Помогают повысить энергетический потенциал организма. Поддерживают высокий уровень работоспособности. Обеспечивают восполнение затраченных запасов гликогена. Ускоряют восстановление после интенсивных тренировок.

Простые углеводы быстро усваиваются, что помогает получить энергию быстро. Сложные углеводы усваиваются на протяжении длительного времени. Представлены спортивные добавки на основе простых или сложных углеводов, а также их комбинации.

В чём преимущества использования спортпита на основе углеводов

Выделяют следующие преимущества их применения:

1. Повышают энергетические возможности организма.
2. Высокое содержание углеводов.
3. Увеличивают работоспособность.
4. Восстанавливают запасы гликогена.
5. Помогают организму восстановиться после занятий.

Особенности применения

Рекомендуется принимать спортивное питание на основе углеводов перед началом тренировки, а также после окончания занятий. Не стоит превышать дозировки, установленные производителем.

Предлагаем купить спортивное питание на основе углеводов от известных производителей. Представлен в продаже широкий ассортимент. Лучшие цены в Москве на спортивное питание. Оформление заказа доступно на сайте или по телефонам.