Рекомендуемая доза: в период набора мышечной массы 1-2 капсулы в сутки, продолжительность курса - 8 недель. Спортсменам, которые перешли в фазу сушки, следует снизить дозировку до 1 капсулы в сутки через день. Длительность курса остается прежней.