Витамин D — один из самых важных витаминов, необходимых для полноценного развития и функционирования организма человека. Обеспечивает всасывание кальция в кишечнике. Поддерживает здоровье костей и способствует их укреплению. Дефицит витамина вызывает появление ряда заболеваний. Употребление витамина в спортивных добавках поддерживает работу сердца. Улучшает работу головного мозга.
Достаточное количество витамина D снижает риск получения травмы при интенсивных тренировках. Укрепляет костную ткань и суставы. Помогает справиться с высокими нагрузками. Уменьшает риск перелома кости, а также ускоряет заживление повреждений. Усиливает всасывание кальция и фосфора в кишечнике.
В чём преимущества употребления витамина
Выделяют следующие преимущества его применения:
- Профилактика травм скелета.
- Усиливает прочность кости.
- Усиливает скорость всасывания кальция.
- Поддерживает работу сердца.
- Профилактика остеопороза.
Особенности применения
Суточная потребность взрослого человека в витамине составляет 15 мкг в сутки. Перед применением рекомендуется получить консультацию специалиста. Не стоит превышать дозировки, установленные производителем.
Предлагаем купить спортивное питание с витамином D с оформлением заказа прямо на сайте. Лучшие товары от известных брендов. Оперативно выполним доставку по Москве и территории России. Широкий ассортимент и доступные цены.